STRNG是由 Lisafiitt 和Romane Lanceford开发的健身应用程序。这是一款具有最先进的重量训练和营养指导的应用程序，您可以依靠它来获得您一直想要的结果和体格。 STRNG应用程序可让您完全控制您的健身计划和生活。
STRNG应用程序非常适合想要实现梦寐以求的结果并希望在实现过程中获得身心支持的任何人。
STRNG拥有一支由专业培训师和营养师组成的团队，他们共同制定定制的膳食计划，根据您的特定目标和饮食需求量身定制。每周，您都会收到一份计划，其中包含特定一周的用餐次数、锻炼次数和锻炼类型。您可以选择遵循膳食计划，也可以做任何适合您的事情。
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